DEHB ile yaşamak zor olabilir ama yalnız değilsin.
Ve bu kitap senin için.
Psikiyatrist ve DEHB'li biri olarak Dr. Sasha Hamdani, dikkat dağınıklığı, erteleme, bitmeyen 
yapılacaklar listesi ve öz-bakım arasındaki dengeyi bulmakta zorlanan herkes için sıcak, samimi ve 
bilimsel bir rehber sunuyor.
"DEHB ile Kolay Yaşam" sadece teorik bilgiler değil, aynı zamanda günlük hayatta işe yarayan 
stratejiler, pratik öneriler ve uygulanabilir öz-bakım yöntemleri içeriyor. Sosyal medya paylaşımlarıyla 
milyonlara ilham veren Dr. Hamdani, bu kitapta da hem profesyonel bilgeliğini hem de kişisel 
deneyimlerini bir araya getiriyor.
Her sayfada seni anlayan bir ses, yargılamayan bir bakış ve en önemlisi, değişimin mümkün olduğuna 
dair bir umut var. İster yeni tanı almış ol, ister uzun süredir bu yolda ilerliyor ol, bu kitap seninle 
birlikte yürümek için burada.
Çünkü DEHB bir zorluk olabilir ama doğru araçlarla, güçlü bir süper güce dönüşebilir.