Benlik saygınız mı düşük?

Yeni insanlar tanıdığınızda kendinizi rahatsız mı hissediyorsunuz ?
Birine çıkma teklif ederken diliniz mi tutuluyor?
İçten ve dışadönük bir insan mı olmak istiyorsunuz?
İnsanlara "Hayır" demekte zorlanıyor musunuz ?
Öyleyse siz de, utangaçlığı nedeniyle mutlu ve doyumlu bir yaşam süremeyen, sürekli olarak romantizm yaşama fırsatlarını kaçıran, dostluluklarınızda ve iş yaşamında başarılı olmaya özlem duyan milyonlarca insandan birisiniz.
Utangaçlığınızı Yenin utangaçlığınızı yenmenizde, benlik saygısı ve özgüven kazanmanızda size yol gösterecek çok pratik bir kitap.
Benlik saygısı kazanmak için kendi kendinize olumlu konuşmalar yapın, kendinize söz verin ve kendinizi daima onaylayın.
Kolay arkadaş edinin.
Karşı cinsin yanında kendinizi rahat hissedin.
Kendinizi sevin
Öğrenmesi hiç de zor olmayan sosyal beceriler edinin.