Meditasyon kendine kendinle baş başa olma iznini vermektir.
Tanrı, Yüksek Ben ya da Öz'ünle irtibatında senin söylediklerindir.
Meditasyon, Tanrı'nın, Yüksek Ben'in ya da Öz'ünün sana söylediklerini dinlemektir.
Meditasyon bir teknik değil, kendinle doğal yolla iletişime geçme halidir.
Meditasyon, bilincinin gelişmesini, bilinç seviyenin yükselmesini, algılarının açılmasını sağlar.
Gerçek meditasyon uygulaması her gününü anbean nasıl yaşadığınla ifade bulur; daha barışçıl, daha sevecen, daha empatik, daha İNSAN!