Kadınlar adet devrelerinin çok kısa bir döneminde doğurgandırlar. Başka bir deyişle kadınlar hayatlarının uzun bir bölümünde doğurgan değildirler. Tabii yöntemlerin uygulanması için gerekli ve esas olan ilk unsur adet devresinin bu doğurgan olan ve olmayan devrelerinin tam ve doğru teşhisidir. Bu kitap tabii yoldan aile planlaması konusunda kadına ve erkeğe yardımcı olma amacındadır.