ÜYE OL
|
ÜYE GİRİŞİ
HESABIM
|
FAVORİ LİSTEM
|
SİPARİŞ TAKİBİ
|
YARDIM
|
BİZE ULAŞIN
SEPETİM (
)
TL
ANA SAYFA
|
ÇOK SATANLAR
|
YENİ ÇIKANLAR
|
YAZARLAR
|
YAYINEVLERİ
|
KATEGORİLER
SEPETİM (
)
TL
Diyet Zamanı
Aysun Gökçen
,
Murat Gökçen
Remzi Kitabevi
Sağlıklı beslenmeye önem veren yetişkin bireyin günde en az üç öğün yemek yemesi gereklidir. Bu öğünlerden sabah kahvaltısına çoğu zaman önem verilmez. Halbuki bütün gece aç kalan bireyin çalışma enerjisi sabah kahvaltısı ile sağlanır. Kahvaltı etmeyen bireyler günün ilerleyen saatlerinde kendilerinde halsizlik yorgunluk zihinsel fonksiyonlarda gerileme uyku hali gibi belirtiler hissederler. Öğle yemeği önem derecesine göre ikinci sırada yer alır. Öğlenleri yemek yemeyen bireyler hem aralarda atıştırmaya ihtiyaç duymakta hem de akşam yemeğinde masaya çok fazla acıkmış olarak oturdukları için gereğinden fazla yemek yemektedirler. Akşam yemeği ise önem derecesine göre üçüncü sırada yer alır. Bu öğünün öğle yemeğine oranla biraz daha hafif olması gerekir. Aksi halde erken uyku halinin yanı sıra akşamları fazla hareket etme imkanımız olmadığı için kilo alımından kötü rüyalar görmeye kadar birçok olumsuzluğa yol açacaktır.
ÜRÜN ÖZELLİKLERİ
Sayfa Sayısı:
240
Kağıt Türü:
1. Hm. Kağıt
Ebat:
13,5 x 19,5
Dil:
Türkçe
Cilt Durumu:
Karton Kapak
ISBN-13:
9789751406354
ÜRÜN KATEGORİLERİ
Kitap
»
Sağlık-Tıp
»
Sağlıklı Beslenme-Diyet
YORUMLAR
HATA BİLDİRİMİ
YORUM YAPIN
Yorum Başlığı
:
Yorumunuz
*
:
Boş Geçilemez
Bu ürünle ilgili bize iletmek istediğiniz her hangi bir hata mevcut ise aşağıdaki formdan gönderebilirsiniz.
Bildirdiğiniz hata tarafımızdan düzeltilince e-posta ile bilgilendirileceksiniz.
Ürün Bilgilerinde Eksiklik Var
Ürün Bilgilerinde Hata Var
Sayfada Teknik Hata Var
Sayfanın Yüklenmesi Çok Uzun Sürüyor
Ürünün Fiyatı Çok Yüksek
Sayfada Yazım Hatası Var
Ürün Resmi Anlaşılmıyor
Hata Detayı:
SATIŞ FİYATI :
8,56
TL
ÜRÜN SATIŞ DIŞI
Favorilerime Ekle
Alış-Veriş Listeme Ekle
"AYSUN GÖKÇEN" - DİĞER ÜRÜNLER
Diyetle Gelen Sağlık
140,60
TL
Beyaz Diyet/Diyet ve Beslenme Elkitabı
81,40
TL
Diyete Davet
85,10
TL
Kanseri Beslenerek Yenebilirsiniz
8,10
TL
"REMZİ KİTABEVİ" - DİĞER ÜRÜNLER
Verda
210,90
TL
İnsanlığın Yıldızının Parladığı Anlar
96,20
TL
Robin Hood - Üç Silahşörler Baskerviller...
362,60
TL
Yeni Ekonomi
111,00
TL
Cumhuriyet Çağdaşlaşmasından Günümüze Tü...
240,50
TL
Gölgesine Tutsak
100,64
TL
Benim Küçük Şaheserim
88,80
TL
Savaşçı
207,20
TL
Alış-verişlerinizde
kredi kartı
haricinde
banka havalesi
,
posta çeki havalesi
ya da
kapıda ödeme
seçenekleriyle ödeme yapabilirsiniz.
Ayrıntılı bilgi için
Yardım
sayfasına bakabilirsiniz.
Taksit anlaşmamız bulunan kredi kartları
Hesabım
|
Favori Listem
|
Sipariş Takibi
|
Yardım
|
Bize Ulaşın
|
Alemdar Mahallesi, Biçkiyurdu Sokak, No: 1/2 / Fatih / İstanbul / Türkiye
Telefon :
0 (212) 522 31 52
Faks :
0 (212) 522 31 54
E-Posta :
destek@kitapstore.com
© 2024 KitapStore.com Tüm Hakları Saklıdır