ÜYE OL
|
ÜYE GİRİŞİ
HESABIM
|
FAVORİ LİSTEM
|
SİPARİŞ TAKİBİ
|
YARDIM
|
BİZE ULAŞIN
SEPETİM (
)
TL
ANA SAYFA
|
ÇOK SATANLAR
|
YENİ ÇIKANLAR
|
YAZARLAR
|
YAYINEVLERİ
|
KATEGORİLER
SEPETİM (
)
TL
Çigong ile Stres Yönetimi
Gordon Faulkner
Sistem Yayıncılık
Stres hem akut hem de kronik olarak kategorize edilebilen bir hastalıktır. Çigong gibi birçok Çin egzersizinin stresin üstesinden gelme konusunda çok başarılı oldukları bilinen bir gerçektir.
Eski bir Çin uygulaması olan Çigong beden ve zihin arasında uyum sağlamak için fiziksel hareket ve hassas nefes alma tekniklerini birleştirir. Batı'da hızla popülarite kazanmaktadır.
Tamamı görsel anlatımlı ev ve ofis ortamında rahatlıkla yapabileceğiniz egzersizler
Çigong ustadan çırağa öğretilse de bir rehber eşliğinde de yapılabilir. Çigong ile Stres Yönetimi stres boşaltma egzersizleri ve stres önleme egzersizlerinden oluşan bir rehberdir. Egzersizlerin her bir adımı izlenmesi kolay talimatlarla ve resimlerle açıkça anlatılır. Yazar Çin Tıbbı'nın Yin ve Yang Beş Element ve meridyenler doğrultusunda dolaşan enerji (Çi) prensipleri açısından Çigong egzersizleri teorisini açıklar. Özellikle yoğun ve stresli yaşam biçimine uyumlu tasarlanmış bu Çigong programı hayatınızdaki stresi ve kaygıyı azaltmaya enerjinizi yeniden yapılandırmanıza yardımcı olacaktır.
Çigong ile Stres Yönetimi Çigong deneyimi ve yeteneği seviyesine bağlı olmadan strese meyili olan herkese yardım edecektir. Ayrıca Tai Chi Quan ve Çigong eğitmenleri alternatif terapistler ve stresten etkilenen kişilerle çalışan profesyoneller için de faydalı bir kaynaktır.
Çigong ile Stres Yönetimi Çigong Terapisi'nin Amerika'daki önemli uzmanlarından Gordon Faulkner tarafından kaleme alınmıştır.
Gordon Faulkner Daoist Sanatlar Chanquanshu Okulu'nun baş eğitmenidir. Resmi Uluslararası Daoyin Yangsheng Gong'da bilirkişilik ve Galler Daoyin Yangsheng Gong Birliği'nde Başkanlık yapmaktadır. Faulkner kendisine Daoyin Yangsheng sistemini öğreten Profesör Zhang Guangde ile beraber Tıbbi Çigong da çalışmıştır.
ÜRÜN ÖZELLİKLERİ
Basım Yılı:
2011
Sayfa Sayısı:
216
Kağıt Türü:
1. Hm. Kağıt
Ebat:
14 x 21,5
Dil:
Türkçe
Cilt Durumu:
Karton Kapak
ISBN-13:
9789753226240
KATKIDA BULUNANLAR
Çevirmen:
Tuğçe Sabaz
ÜRÜN KATEGORİLERİ
Kitap
»
Kişisel Gelişim
Kitap
»
Sağlık-Tıp
»
Alternatif Tıp
Kitap
»
Sağlık-Tıp
»
Sağlıklı Yaşam
YORUMLAR
HATA BİLDİRİMİ
YORUM YAPIN
Yorum Başlığı
:
Yorumunuz
*
:
Boş Geçilemez
Bu ürünle ilgili bize iletmek istediğiniz her hangi bir hata mevcut ise aşağıdaki formdan gönderebilirsiniz.
Bildirdiğiniz hata tarafımızdan düzeltilince e-posta ile bilgilendirileceksiniz.
Ürün Bilgilerinde Eksiklik Var
Ürün Bilgilerinde Hata Var
Sayfada Teknik Hata Var
Sayfanın Yüklenmesi Çok Uzun Sürüyor
Ürünün Fiyatı Çok Yüksek
Sayfada Yazım Hatası Var
Ürün Resmi Anlaşılmıyor
Hata Detayı:
SATIŞ FİYATI :
3,50
TL
ÜRÜN SATIŞ DIŞI
Favorilerime Ekle
Alış-Veriş Listeme Ekle
"SİSTEM YAYINCILIK" - DİĞER ÜRÜNLER
Yenilikçilik ve Çalışmaya Tutkunluk
52,50
TL
Yenilik Algoritması
140,00
TL
Eğitimlerinizi Canlandırmak İçin Diğer 7...
122,50
TL
Operasyonel Mükemmellik
140,00
TL
Fısıltı Yönetimi
52,50
TL
İşi Bırakıyorum! İstifa
52,50
TL
Patron
52,50
TL
Varoluşun Başlangıcı
52,50
TL
Alış-verişlerinizde
kredi kartı
haricinde
banka havalesi
,
posta çeki havalesi
ya da
kapıda ödeme
seçenekleriyle ödeme yapabilirsiniz.
Ayrıntılı bilgi için
Yardım
sayfasına bakabilirsiniz.
Taksit anlaşmamız bulunan kredi kartları
Hesabım
|
Favori Listem
|
Sipariş Takibi
|
Yardım
|
Bize Ulaşın
|
Alemdar Mahallesi, Biçkiyurdu Sokak, No: 1/2 / Fatih / İstanbul / Türkiye
Telefon :
0 (212) 522 31 52
Faks :
0 (212) 522 31 54
E-Posta :
destek@kitapstore.com
© 2024 KitapStore.com Tüm Hakları Saklıdır