Sağlıklı Yaşamak için;
-Uygun gıdaların tüketilmesi
-Aile İçinde uyum sağlanması
-Stresten uzak bir ortam
-Mırıldanarak ilahi söylemek
-Sık sık dost toplantılarına katılmak gerekiyor.

Kısacası sağlık, huzur ve mutluluk Müslümanca yaşamaktadır. Bunun alternatifi de yoktur.