Bedeniniz bir hikâye anlatıyor.
Siz onu dinlemeyi biliyor musunuz?
Hayata engelli başlayan bir bebek; cinsel taciz ve madde bağımlılıklarıyla geçen bir çocukluk yeme bozuklukları ve epilepsi ile süren gençlik ve yetişkinlik...

Ve bütün bu olumsuzlukları kurban gibi değil büyük bir metanetle karşılayan; hepsini yıllardır öğrettiği Yoga ve meditasyon başta olmak üzere pek çok yolla dönüştüren Ana Forrest nefes nefese okunan yaşam öyküsünü dürüstçe gözler önüne seriyor. Bu yolculuğunda Hindistan'da başladığı ŞİFACI'lığı Amerikan Yerli geleneklerinden öğrendiği törenlerle pekiştirerek okura önce bedeni ile bağ kurmayı ve onu dinleyerek Ruh ile uyum içinde yaşamanın yollarını gösteriyor.

Benzersiz özgür sesiyle;
* Korkuya teslim olmaktansa onu kovalamanın
* Bedene kulak vererek onun içindeki şifayı keşfetmenin
* Doğru Sözlü olup şefkatle eyleme geçmenin
* Sezgilerimize sahip çıkarak Ruh ile uyum içinde yaşama cesaretine sahip olmanın yaratabileceği evrimleşmeyi gözler önüne seriyor...

Bu kitap Yoga'yı rehber alarak yaralı bir ruhun şifa bulmuş bir ruha dönüşmesinin hikâyesini anlatıyor... Ana Forrest tüm bilgeliğini bizlere sunmuş.
Caroline Myss Ruhun Anatomisi adlı kitabın yazarı