Bu; sigaradan zevk aldığınızı kabul eden hatta kitabı okurken sigara içmeye devam etmenizi isteyen sigarayı bırakmaya niyetlenen herkesin ortak korkusu olan 'kilo alma'ya karşı beslenme önerileri sunan eğlenceli ve sistematik bir kitap.

Sigara içenlerin yaşam alanlarının gitgide daraldığı günümüzde az ya da çok sigara içen ve bırakmak isteyen herkesin mutlaka okuması gereken bir çalışma.