Sigara bizi kendimize getirip dinçleştiriyor mutluluk veriyo gibi görünsede içimize çektiğimiz dumanın başta ciğerlerimiz olmak üzere her anlamda nasıl zarar verdiğini görmezden geliyoruz. Burdan yola çıkarak elinizdeki çalışmada tütünün tarihinden başlayarak sigaranın ortaya çıkış serüveni zararları bırakma yöntemleri önce 100 soru 100 cevap şeklinde irdelenmiş; devamında konu makalelerle desteklenmiştir. Neyse ki insanoğlu tabiatı gereği hemen herşeyi iyi ya da kötü olarak tanımlama ve kabullenme eğilimindedir. Umarız ki bu kitap; tütünün bizi ele geçiren esaretinden kendimizi tam olarak arındırmamıza etkin itileşme şekilleri sunaren vücut kimyamız üzerindeki sinsi etkilerini de anlamamıza ve çözüm üretmemize yardımcı olur.