8+2 kişilik bir grup terapisi yolculuğu!

Bu kitap insanların yeme bozukluklarıyla başa çıkmaya çalışırken yaşadıkları sürece ışık tutuyor. Psikodiyet yeme bozukluğu olan 8 kişinin iyileşme yolculuğunun hikayesidir. 10 hafta boyunca süren psikodrama grup terapisi sürecini anlatıyor. Psikodrama sıradan grup terapisi yöntemlerinden çok farklı bir yöntem olup grup üyelerini cesaret ve eyleme yönlendiriyor.

Grup üyeleri bir yandan beslenme eğitimi alırken bir yandan da psikodrama grubuna devam ediyorlar. Bu süreçte yiyeceklerle kurdukları sağlıksız ilişkilerin kaynağını keşfediyorlar. Aynı zamanda birbirlerine ayna tutup iyileşmenin yeni yollarını deniyorlar. Yeme bozuklukları aslında ilişki kurma bozuklukları olduğundan grup içinde sağlıklı ilişkiler kurmayı deneyimliyorlar. Onlar gelişip değişirken yolculuğun rehberi olan +2 kişi var. Biri psikolog biri de diyetisyen.
Uygulanan program boyunca hem psikoloğun iç sesini hem de diyetisyenin kaygılarını duyacaksınız. Kitaptaki karakterler hayali olsa da yaşantılar tamamen gerçektir.