ÜYE OL
|
ÜYE GİRİŞİ
HESABIM
|
FAVORİ LİSTEM
|
SİPARİŞ TAKİBİ
|
YARDIM
|
BİZE ULAŞIN
SEPETİM (
)
TL
ANA SAYFA
|
ÇOK SATANLAR
|
YENİ ÇIKANLAR
|
YAZARLAR
|
YAYINEVLERİ
|
KATEGORİLER
SEPETİM (
)
TL
Değişim Yap Zayıfla
Prof.Dr. Metin Özata
Gürer Yayınları
Ülkemizin önde gelen Endokrinoloji ve Metabolizma uzmanlarından Prof. Dr. Metin Özata tarafından zayıflamak için yapılacak değişimler özet olarak anlatılıyor. Yapmanız gereken önerilen değişiklikleri hayatınıza yavaş yavaş uyarlamaktır. Diyetlerin çoğunda mevcut olan "Az ye çok hareket et." kuralının her zaman işe yaramamasının nedeni yaşam tarzını değiştirmemek ve farkındalık yaratamamaktır. Çok düşünmeyin yapın. Eski alışkanlıklarınıza son verin. Doğal gıdalarla tam gıdalarla renkli sebze ve meyvelerle ve sağlıklı işlenmemiş yağlarla beslenin. Yeme davranışı farkındalığını artırın. Her gün kendinize zaman ayırın ve yürüyün ve hareketli olun. Stresten uzak durun ve iyi uyuyun. Olumlu düşünün pozitif olun ve gülümsemeye çalısın. Fırsat buldukça su için en az 25 litre.
Usanmadan bıkmadan önerileri ve değişiklikleri yavaş yavaş uyguladığınızda kiloların da gittiğini göreceksiniz. Yasam düşünce hareket ve beslenme tarzınızda değişiklik yapın ve zayıflayın.
Parolamız: Değişim Yap Zayıfla
ÜRÜN ÖZELLİKLERİ
Basım Yılı:
2018
Baskı:
1
Sayfa Sayısı:
80
Kağıt Türü:
Kitap Kağıdı
Ebat:
15,5 x 21
Dil:
Türkçe
Cilt Durumu:
Karton Kapak
ISBN-10:
6052094198
ÜRÜN KATEGORİLERİ
Kitap
»
Sağlık-Tıp
»
Sağlıklı Beslenme-Diyet
YORUMLAR
HATA BİLDİRİMİ
YORUM YAPIN
Yorum Başlığı
:
Yorumunuz
*
:
Boş Geçilemez
Bu ürünle ilgili bize iletmek istediğiniz her hangi bir hata mevcut ise aşağıdaki formdan gönderebilirsiniz.
Bildirdiğiniz hata tarafımızdan düzeltilince e-posta ile bilgilendirileceksiniz.
Ürün Bilgilerinde Eksiklik Var
Ürün Bilgilerinde Hata Var
Sayfada Teknik Hata Var
Sayfanın Yüklenmesi Çok Uzun Sürüyor
Ürünün Fiyatı Çok Yüksek
Sayfada Yazım Hatası Var
Ürün Resmi Anlaşılmıyor
Hata Detayı:
SATIŞ FİYATI :
21,00
TL
ÜRÜN SATIŞ DIŞI
Favorilerime Ekle
Alış-Veriş Listeme Ekle
"PROF.DR. METİN ÖZATA" - DİĞER ÜRÜNLER
Sağlığın Şifreleri
328,00
TL
Zayıflamanın Şifreleri
266,50
TL
Sağlık ve Dinçlik İçin Testosteron
205,00
TL
Çok Yönlü ve Çok İşlevli Mucize Molekül ...
147,60
TL
Metilasyonu Düzelt Sağlığına Kavuş
205,00
TL
Tiamin Mucizesi
205,00
TL
Güçlü Mitokondri Sağlıklı Yaşam
266,50
TL
Hashimoto
225,50
TL
"GÜRER YAYINLARI" - DİĞER ÜRÜNLER
Bana Özel Güvenliği Anlat
29,25
TL
Kıymayın Yeşile, Kırmayın Dalını
35,25
TL
Dört Yapraklı Yonca
28,50
TL
Değişim
27,75
TL
Yalnızlığın Delikanlısı
22,50
TL
Galiba Ben de Ekonomistim
33,75
TL
Bir Zamanlar Haydarpaşa Lisesi
39,00
TL
Uzak
48,75
TL
Alış-verişlerinizde
kredi kartı
haricinde
banka havalesi
,
posta çeki havalesi
ya da
kapıda ödeme
seçenekleriyle ödeme yapabilirsiniz.
Ayrıntılı bilgi için
Yardım
sayfasına bakabilirsiniz.
Taksit anlaşmamız bulunan kredi kartları
Hesabım
|
Favori Listem
|
Sipariş Takibi
|
Yardım
|
Bize Ulaşın
|
Alemdar Mahallesi, Biçkiyurdu Sokak, No: 1/2 / Fatih / İstanbul / Türkiye
Telefon :
0 (212) 522 31 52
Faks :
0 (212) 522 31 54
E-Posta :
destek@kitapstore.com
© 2024 KitapStore.com Tüm Hakları Saklıdır