Kadim çakra sistemi kendimizi anlamanın bir yoludur. Çakralar; bedenimizde bulunan Yaşam Enerjisini tüm vücuda dağıtan enerji merkezleridir. Kadim uygarlıkların hepsi bedendeki bu enerji merkezlerinin nerelerde olduklarını araştırmışlar yapılarını ve işleyişlerini çözerek hızlı ve etkili şifa tekniklerini üretmişlerdir. Ayrıca içsel aydınlanmada bu merkezlerden yararlanmışlardır. Her bir enerji kanalı dış kaynaklardan gelen duygusal ve düşünsel enerjilerden çok kolay etkilendiği için düşünce ve duygu kontrolleri negatif dış güçlere karşı da korunma yolları üretmişlerdir. Kendimizle ve evrenle olan uyumumuz çakraların çalışmasıyla direkt ilgilidir. Bir çakrada sorun oluşunca tüm vücudu olumsuz etkilemektedir. Hastalıklar sebep değil birer sonuçtur. Bu nedenle enerji terapileri hastalıklara değil hastalığın sebebi olan enerji dengesizliği sorununa çözüm ararlar. Her çakra varlığımızın çeşitli fonksiyonlarını kontrol eden hormonal sistemdeki bir salgı beziyle yakından bağlantılıdır. Bu salgı bezlerinin fonksiyonlarındaki dengesizleşmeler ya da tıkanmalar hayata bakışımızı ruh halimizi ve davranışlarımızın genelini etkiler. Salgı bezleri beyne etki eder buradan da varlığımızın duygusal zihinsel ve ruhsal yönlerine bağlanır. Bu durumda çakralar fizik bedenimizde bulundukları yerlerdeki sistemleri kendileriyle ilişkili olan duygusal ya da zihinsel halleri etkiler ve değiştirir.