Hepimizin içinde, zihnimizin en derinlerinde, karşılaşmaktan, yüzleşmekten ve tanışmaktan korktuğumuz gizli bir "ben" vardır. Karakterimizde taşıdığımız özelliklerin oluşma nedenlerini barındıran, bizi ruhen yoran ve yıpratan süreçlerin müsebbibi, tetikleyicisi... 
Şimdi bu içimizdeki yabancıya bir ayna tutma, onunla tanışma ve barışma zamanı... 
Psikoterapist Savaş Polat, yıllardır üzerinde çalıştığı vakalardan hareketle, insanın içindeki saklı kalmış ve örselenmiş geçmişi arıyor, okurlarına da hem çocukluk ve ergenlik döneminin insan hayatı üzerindeki etkisini doyurucu bir konu zenginliği ile anlatıyor, hem de anne babalar için rehber niteliğinde öğütlerle çeşitli çıkış ve çözüm yolları sunuyor.
Kendi çocuklarınızı iyi yetiştirebilmenin yolu, kendi çocukluğunuzla yüzleşmektir... İçinizdeki yabancıyla tanışmaya ve onunla barışmaya var mısınız?