Mükemmel Gizlenmiş Depresyon
Mükemmel Gizlenmiş Depresyon
Mükemmeliyetçi kişiler için güçlü ve kusursuz görünmek önemli.  Bize acı veren pek çok sorunla yüzleşmek yerine iyi ve güçlü görünmek adına bu sorunların üstünü örtüyoruz. Yardım istemenin üzülmenin ve zaman zaman başarısız olmanın zayıf bir kişilik olarak değerlendirildiği bir ortamda büyüdüyseniz bu kitap tam size göre. Üzülme hakkınızı elinizden alan ve sürekli güçlü görünmeniz gerektiğini size dayatan sayısız kişi olay davranış ve tutuma maruz kaldıysanız bu kitabı okumalısınız. 
Sizi sürekli eleştiren ve aşağılayan bir iç sese sahipseniz ancak başkaları tarafından eleştirilmek sizi ürkütüyor ve tedirgin olmanıza neden oluyorsa... Yakın ilişkiler kurmakta zorlanıyor insanların iç dünyanıza girmesine izin veremiyorsanız... Değerli hissetmek için başarılı olmanız gerektiğini düşünüyor ve aşırı sorumluluk alıyorsanız... Kendi acınızı ve kederinizi dikkate almıyor öz-şefkat konusunda sorun yaşıyorsanız bu kitabı kendiniz için bir rehber olarak kullanabilirsiniz.
Güçlü olmanın mükemmel görünmekle mümkün olabileceğini bize yansıtan sayısız geri bildirim alıyoruz. Çoğu zaman bu geri bildirimlerin farkında bile değiliz. Gizli maskelenmiş hatta sinsi bir şekilde hayatımıza nüfus eden bu belirsiz karmaşa çoğu insanın yaşamında telafisi mümkün olmayan travmalar ve hatta intihar ile sonuçlanabilmektedir. Yazarın "Mükemmel Gizlenmiş Depresyon" olarak nitelediği bu ruhsal çöküntüyle başa çıkmak için güçlü bir farkındalığa ihtiyacımız var. Depresyonunuzu maskeleyen mükemmeliyetçilikten nasıl kurtulabileceğinizle ilgili zengin bir içerik sunan bu prestijli kitapla daha konforlu daha gerçek ve daha samimi bir yaşama adım atabilirsiniz.
Bu kitabı çevrenizde benzer sorunlar yaşayan insanlara yardımcı olmak için de okuyabilirsiniz. Çünkü bu insanlar depresif görünmüyor. Hayatın içinde çok aktifler ve mutlu görünüyorlar. Oysa bu insanlar mükemmeliyetçiliğin kıskaçları arasında sessizce acı çekiyorlar.
Bir okuyucu MGD kitabını okuduktan sonra şunları söylüyor: "Klasik depresyon kriterlerine uymuyordum. Eleştirilere karşı çok hassastım. Mükemmel görünme isteği kişiliğimin bir parçasıydı. Üzülmek benim için zayıf görünmekle eşdeğerdi. Yıllarca destek aldığım uzmanların tanı ölçütlerine göre yaptıkları değerlendirmeler bana uymuyordu. Sonra bu kitapla karşılaştım. Dr. Margaret Rutherford'un bu kitabı beni anlatıyor ve sanki doğrudan benimle konuşuyordu." E.N
Mükemmeliyetçiliğin arkasında oldukça organize bir şekilde gizlenen bu depresyon insanların ihtiyaç duydukları profesyonel desteği almasını da engelleyebilmektedir. Rutherford bu kitapta mükemmeliyetçiliğin arkasına sığınmış olan bu depresyonu kabullenmeye farkındalık oluşturmaya ve başa çıkma becerileri geliştirmeye yönelik akıcı ve anlaşılır bir yol sunuyor.
ÜRÜN ÖZELLİKLERİ
  • Basım Yılı:
  • Sayfa Sayısı:163
  • Kağıt Türü:Kitap Kağıdı
  • Dil:Türkçe
  • Cilt Durumu:Karton Kapak
  • ISBN-13:9786050629934
KATKIDA BULUNANLAR
ÜRÜN KATEGORİLERİ
YORUM YAPIN
Yorum Başlığı:
Yorumunuz*:
Bu ürünle ilgili bize iletmek istediğiniz her hangi bir hata mevcut ise aşağıdaki formdan gönderebilirsiniz.
Bildirdiğiniz hata tarafımızdan düzeltilince e-posta ile bilgilendirileceksiniz.
Hata Detayı:
SATIŞ FİYATI : 217,50 TL
ÜRÜN TÜKENDİ
Alış-verişlerinizde kredi kartı haricinde banka havalesi, posta çeki havalesi ya da kapıda ödeme seçenekleriyle ödeme yapabilirsiniz.
Ayrıntılı bilgi için Yardım sayfasına bakabilirsiniz.
Taksit anlaşmamız bulunan kredi kartları
Hesabım  |   Favori Listem  |   Sipariş Takibi  |   Yardım  |   Bize Ulaşın  |        
Alemdar Mahallesi, Biçkiyurdu Sokak, No: 1/2 / Fatih / İstanbul / Türkiye   Telefon : 0 (212) 522 31 52   Faks : 0 (212) 522 31 54  
E-Posta : destek@kitapstore.com
© 2024 KitapStore.com Tüm Hakları Saklıdır