Stoacılar doğaya uygun bir yaşamı insanın ulaşabileceği en yüksek yaşamla özdeşleştirir. Doğası gereği akıl sahibi bir canlı olan insanın yapması gereken akla uygun yaşamaktır. Doğanın yoluyla erdemin yolu ise birbirinden ayrı değildir. 

Stoacı düstur erdemli bir yaşam sürmek doğaya ve/veya akla uygun yaşamaktır. Aristoteles ve Platon için devletle ilgili olan mutluluk problemi artık bireyle ilgilidir. Böylece felsefe de Stoacılar için 'yaşama sanatı' hâline gelir. 
Bu kitap Stoacılığa kısa bir giriş yapmaktadır. Zenon'dan Seneca'ya Cicero'dan Epiktetus'a bu kitap Stoacılığın etik mantık fizik ve retorik anlayışını ana hatlarıyla sunmaktadır.