Ergenlik sakin geçebileceği gibi farklı risklerle karşılaşılıp mücadele edil­mesini de gerektirebilen, yoğun çalkantılı bir yolculuk olabilmektedir. Ergen­likle ilgili kitapların çoğu gençlerin karşılaştığı sorunları ve yetişkinlerin bu so­runların çözümüne nasıl yardımcı olabileceklerini vurgulamaktadır. Ergenlik döneminde sorun çözümüne odaklanan kaynakların fazla bulunması aslında gençlerin büyük çoğunluğunun ihtiyacının ne olduğunu ifade etmektedir: normal ve sağlıklı gelişim. Hazırlanan kitap, bu ihtiyacı karşılama girişimidir. Ergenlik döneminde meydana gelen değişiklikleri ve ergenlerin sağlıklı gelişi­minin nasıl desteklenebileceğini açıklamaktadır.
Bu kitabın temeli, tümü bilimsel araştırmalarla desteklenen birkaç anahtar fikre dayanmaktadır: 1) ergenlik kargaşa değil fırsat zamanıdır, 2) ergenin nor­mal ve sağlıklı gelişimi uygun şekilde desteklenmelidir, 3) ergenler öğrenme ve deneyim yoluyla olumlu özellikler geliştirirler ve 4) çevresinde bulunan ye­tişkinler, ergenlerin başarılı bir şekilde yetişkinliğe geçmesine yardımcı olma­da temel ve önemli bir rol oynamaktadır.