Çok konuşursan çok endişelenirsin. Ve yüzleşebileceğin şeylerle hiç yüzleşemezsin. Konuşmayla başedersen endişeyle başedersin. Ve içinden geçemeyeceğin hiçbir yer yoktur.
Keşiş MANGALO
Buda öğretiye yeni katılan bir adaya sordu: "Bir insan yaşamının süresi ne kadardır?" "Sadece birkaç gün" diye yanıtladı. Buda "Anlamamışsın" dedi ve bir başkasına sordu. Talip şöyle yanıtladı: "Tek bir yiyeceği yeme süresi kadardır." Buda bu yanıt için de aynı şeyi söyledi ve üçüncüye sordu: "Bir insan yaşamının süresi ne kadardır?" Talip "Tek bir nefes alma zamanı kadardır" diye yanıtladı. "Mükemmel" dedi Buda "Sen Yol'u anlamışsın."