İyi Hissetmek
    • Basım Yılı
    • Sayfa Sayısı
      632
    • Kağıt Türü
      Kitap Kağıdı
    • Ebat
      13,5 x 19,5
    • Dil
      Türkçe
    • Cilt Durumu
      Karton Kapak
    • ISBN-13
      9789759893729
    300,00 TL
    195,00 TL
    ÜRÜN TÜKENDİ
    İşte size iyi bir haber; kendinizi kaygı suçluluk kötümserlik erteleme düşük benlik saygısı ve depresyonun diğer "dipsiz kuyu" lardan ilaçsız kurtarabilirsiniz! İyi Hissetmek'te psikiyatrisst David Burns duygularınızı harekete geçirecek ve hayata daha olumlu bakmanızı sağlayacak bilimsel olarak test edilmiş teknikler sunuluyor.
    Duygudurumunuzdaki dalgalanmaların nedenlerini anlayın
    Olumsuz fikirleri kafanızdan silip atın
    Suçluluk duygunuzla başa çıkın
    Sevgi ve onay bağımlılığınızın üstesinden gelin
    Özgüveninizi arttırın
    "Hiç bir şey yapmamak" ile baş edin
    Depresyonun acı veren girdabından kurtulun
    "Okunacak ve tekrar okunacak bir kitap!"
    Los Angeles Times
    Katkıda Bulunanlar
    YORUM YAPIN
    Yorum Başlığı:
    Yorumunuz*:
     
    FIRSATLAR
    © 2025 KitapStore.com - Tüm Hakları Saklıdır