Bu kitapta, yukarda yer alan sağlıklı yaşam yıldızının en doğru biçimde uygulanmasına ilişkin ayrıntılı bilgiler bulacak, okuduğunuz her satırda, uzun, sağlıklı ve mutluluk dolu bir yaşamın sırlarını keşfedeceksiniz. Umulur ki, her sayfasını okuyup geçmek yerine size uygun düşen her öneriyi titizlikle uygulamak için çaba harcarsınız.
Sağlıklı yaşam dilekleriyle...