Özgüven, becerilerinize inanmanız ve başaracağınızı bilerek kendinizi güvende hissetmenizdir. Hiç kimse doğuştan
özgüvenli değildir, ancak kendinize gösterdiğiniz ilgi, nezaket ve saygıyla özgüveninizi bizzat siz inşa edebilirsiniz.
Elbette bir insanın hayatın her alanında özgüvenli olmasını bekleyemeyiz ancak zor anlarda kendini yatıştırabilmek,
başarısızlık karşısında cesaret tohumlarını büyütmek özgüvenli insanın işidir.
Özgüvenin Tamiri özgüveninizin neden zayıf olduğunu, kendinize bu konuda nasıl destek verebileceğinizi, hayata
olan bakış açınızı nasıl değiştirebileceğinizi anlamanızı sağlıyor ve bu konuyu çözdükten sonra olumsuz düşünce ve
davranış kalıplarınızı etkisiz hâle getirmek için gerekli ipuçlarını veriyor. Okuduktan sonra kendinize kocaman bir
"Aferin!" vereceksiniz.