Hayatın içinde birçok insan, sırf kırmamak için, ayıp olmasın diye, yanlış anlaşılmamak adına istemediği şeylere evet demek zorunda kalıyor. Oysa her evet, insandan biraz zaman, biraz güç, biraz da huzur götürebiliyor. Bazen insanı yoran şey, yapılan işin kendisi değil; gönülsüzce kabul edilmiş olmasıdır. İşte bu çalışma, tam da bu önemli noktaya dikkat çekmek için hazırlandı.
HAYIR DE KURTUL! hayır diyebilmenin neden önemli olduğunu en sade ve anlaşılır şekilde anlatmayı amaçlıyor. Çünkü hayır demek kabalık değil; insanın kendini koruması, sınırlarını bilmesi ve hayatını daha sağlıklı bir şekilde yaşayabilmesidir. Herkesin her isteğine yetişmek mümkün değildir. İnsan bazen başkalarını memnun etmeye çalışırken kendi iç huzurunu kaybedebilir. Bu yüzden yerinde söylenen bir hayır, çoğu zaman insanı büyük bir yükten kurtarır.