Elinizdeki kitapta bazı konuların tekrar edildiğini göreceksiniz. Bunu özellikle yaptık, çünkü diyetin mantığı, zihnimize iyice otursun istiyoruz.
Ökkeş Geçer yazıda anlattığı gibi tıp uzmanı değil. Ancak beslenme, diyet zayıflama konularında o kadar bilgi sahibi ve inceliklere hakim ki, doktor olarak şaşırdım. Tereddüt ettiğiniz hallerde doktorunuza, konunun uzmanlarına başvurmanızı tavsiye ediyoruz.
Dr. Sefa Saygılı