Şeker hastasıysanız ya da yakınlarınızdan biri bu hastalığa yakalandıysa bunun bir şanssızlık olduğunu düşünüp üzülürsünüz. Oysa ki bu hastalıkla yaşamayı öğrenerek sağlıklı bir hayat sürme şansınız var.
Şeker hastalığı sağlığımız ve beslenmemiz konusunda bizi daha bilinçli olmaya yönlendirir. Aslında yalnız şeker hastalarının değil hepimizin sağlığımız için beslenmemize dikkat etmemiz şarttır.
Beslenme ve Diyet Uzmanı Ferin Batman'ın hazırladğı bu kitaptaki tarifler sağlığına dikkat eden ve kilosunu korumak isteyen herkese hitap edecek şekilde seçildi.
Şeker hastalarına uygun 168 sağlıklı ve leziz yemek tarifinin yanı sıra şeker hastalarının günlük yaşamları için bilmeleri gereken pek çok bilgi ve öneriyi de bu kitapta bulabilirsiniz.
Bu kitap sayesinde ailenize ya da dostlarınıza farklı yemekler pişirmek zorunda kalmadan keyifli sohbetlerin eşlik edeceği sofralarda yiyeceğiniz leziz öğünler sizleri bekliyor...