Bütün savaş sanatlarının temelinde düşmana karşı savunma ve onu yenme yöntemleri yeralır. Bu savaş sanatı anlayışı Ueshiba'nın Aikido'sunda bir yaşama sanatı bir sevgi yoluna dönüşmüştür. Aikido bir savaş sanatı olmanın yanında bize yaşamı tanıtan yaşama karşı saygılı olmayı öğreten ve gerçek özgürlüğe ulaşabilmenin tek şartının uyum olduğunu somut olarak gösteren bir yoldur. Yetkin bir biçimde hazırlanmış bu kitapta günümüzde gittikçe daha geniş kitlelere ulaşan Aikido öğretisi bütün yönleriyle anlatılmakta Aikido teknikleri uygulamaya yönelik açıklamalarla okuyucuya tanıtılmaktadır.