Balkabağı ezmesinden hindistancevizi çorbasına fasulye ezmeli fırında alabalıktan misket limonu ve ahududulu cheesecake'e elinizdeki bu tarifler ağzınızı sulandırmanın yanında şeker rahatsızlığınızı daha etkili bir şekilde kontrol etmenize ve hayatı dolu dolu yaşamanıza yardımcı olacak.

60'ın üzerinde lezzetli ve 30 dakika ya da daha kısa sürede pişirilebilen tarifler.
İhtiyaçlarınıza uygun dengeli bir diyet oluşturmanız ve sağlıklı kan şekeri düzeyini muhafaza etmeniz için pratik bilgiler.
Tek kişilik pratik bir aperatiften arkadaşlarınızı ve ailenizi eğlendirecek her türlü yemeği hazırlamanıza yardımcı olacak gösterişli menüler.